Alba Boström (63 kg) établit des records du monde juniors en développé couché brut et en total IPF pour remporter les championnats du monde juniors IPF de dynamophilie 2024 – Bofizik.ca

Alba Boström a récemment affiché une performance incroyable au Championnats du monde juniors et sub-juniors de dynamophilie classique et équipée 2024La compétition s'est déroulée du 28 août au 9 septembre et a réuni des centaines d'athlètes exceptionnels. Alba a toutefois été l'un des concurrents les plus remarquables, ayant a établi de nouveaux records du monde juniors bruts au développé couché et au total IPF pour remporter la médaille d'or dans la division Junior U63KG.

Présentation complète de la performance d'Alba Boström

Alba Boström a réalisé une performance absolument parfaite aux Championnats du monde juniors IPF 2024, en réussissant ses neuf tentatives. Cela lui a permis de remporter la médaille d'or avec facilité, en battant la deuxième place de 59 kilogrammes (130 livres). Il est donc clair qu'Alba est prête à affronter la catégorie d'âge Open et à tenter de prendre le trône là aussi.

Squatter

Pour réaliser son rêve, Alba Boström savait qu'elle devait commencer sa performance avec une performance décente au squat. Alors, en prenant les choses une à la fois, elle a décidé de commencer avec 177,5 kg (391,3 livres). Comme cela s'est bien passé, Alba a augmenté le poids à 185,5 kg (409 livres) pour sa deuxième tentative.

Enfin, Alba Boström a ajouté 7,5 kg supplémentaires (16,5 livres) pour sa dernière tentative, ce qui lui a valu 193 kg (425,5 livres). Étant donné qu'il s'agissait d'un poids aussi lourd, ce n'était pas aussi facile que les deux premiers, mais Alba a quand même réussi à le soulever avec succès. Elle a ainsi établi un nouveau record européen junior EPF dans sa division respective.

• 177,5 kilogrammes (391,3 livres)
• 185,5 kilogrammes (409 livres)
• 193 kilogrammes (425,5 livres) — Record européen junior EPF U63KG

*Federica Casagranda détenait le précédent record d'Europe junior EPF U63KG de 185 kg (407,9 lb), qu'elle avait établi lors des Championnats d'Europe classiques de dynamophilie juniors et sub-juniors EPF 2023.

Développé couché

Alba Boström était impatiente de montrer ce qu'elle avait dans le ventre, car cette épreuve est sa plus grande force. Ainsi, son premier effort de 122,5 kg (270 livres) était déjà suffisant pour écraser absolument toutes ses rivales, lui permettant de se concentrer sur des choses plus importantes. Alba a donc enchaîné avec 130 kg (286,6 livres) pour sa deuxième tentative, se rapprochant ainsi de son objectif ultime.

Il ne restait plus qu'une tentative à Alba Boström et son choix était clair. Pour battre le record du monde junior IPF des moins de 63 kg, elle devait soulever 133,5 kg (294,3 livres). C'est exactement ce qu'elle a fait et, après avoir réussi à bloquer le mouvement, elle a réussi à battre le record.

• 122,5 kilogrammes (270 livres)
• 130 kilogrammes (286,6 livres)
• 133,5 kilogrammes (294,3 livres) — Record du monde junior IPF U63KG

*Carola Garra détenait le précédent record du monde junior IPF U63KG de 133 kg (293,2 lb), qu'elle avait établi lors des Championnats d'Europe de l'Ouest EPF 2017.

Regardez le développé couché ici :

En rapport: Jessica Espinal (47 kg) établit un record du monde IPF Open de 433,5 kg (955,7 lb) brut aux Championnats du monde IPF sub-juniors et juniors 2024

Soulevé de terre

Avec une avance considérable lors des deux premières épreuves, Alba Boström n'a pas subi trop de pression, ce qui s'est avéré bénéfique pour elle aux soulevés de terre. Par conséquent, elle a décidé de ne pas aller aussi lourd que possible lors des deux premières tentatives, mais de simplement sécuriser le titre.

Cependant, Alba a soulevé 227,5 kg (501,6 livres) pour sa dernière tentative de soulevé de terre, soit 7,5 kg (16,5 livres) de plus que son record personnel de compétition à l'époque. Eh bien, vu la belle journée qu'elle passait, il était impossible qu'Alba rate sa tentative. Donc, comme prévu, elle a réussi à la verrouiller, ce qui a provoqué une explosion de joie.

• 205 kilogrammes (451,9 livres)
• 215 kilogrammes (474 ​​livres)
• 227,5 kilogrammes (501,6 livres)

Total — 554 kilogrammes (1 221,4 livres) — Record du monde junior IPF U63KG

*Alba Boström détenait également le précédent record du monde junior IPF U63KG de 525 kg (1 157,4 lb), qu'elle avait établi lors des Championnats du monde IPF Classic Powerlifting 2024.

En rapport: Devin Williams (120 kg) établit un record du monde IPF au développé couché brut de 261 kg (575,4 lb)

L'histoire de la dynamophilie d'Alba Boström