-
Strongman
Résultats de l'homme le plus fort des États-Unis en moins de 105 kg en 2024 : Zack McCarley remporte la compétition – Bofizik.ca
L'homme le plus fort des États-Unis dans la catégorie U105 kg en 2024 a eu lieu le 27 juillet à Round Rock, au Texas. Il a réuni les 13 plus…
-
Bodybuilding
La culturiste Erin Stern présente 2 exercices qui ciblent les ischio-jambiers pour une croissance optimale – Bofizik.ca
Double champion de Figure Olympia Erin Stern est constamment à la recherche de moyens de maximiser les gains en salle de sport. Dans une récente vidéo YouTube publiée le 31…
-
Bodybuilding
Arnold Schwarzenegger explique si la créatine peut aider à lutter contre le déclin cognitif et à rajeunir un « cerveau vieillissant » – Bofizik.ca
Arnold Schwarzenegger est déterminé à inverser le processus de vieillissement par tous les moyens nécessaires. Dans son dernier numéro de la newsletter Arnold's Pump Club, publié le 31 juillet 2024,…
-
Bodybuilding
Phil Heath, légende du culturisme, partage 3 conseils pour développer la poitrine avec des câbles croisés – Bofizik.ca
Ce ne sont pas des légendes du bodybuilding comme Phil Heath offrent des conseils uniques pour développer une partie du corps. Dans sa dernière initiative, partagée sur Instagram le 31…
-
Bodybuilding
Sadik Hadzovic partage une journée complète de 1 800 calories pour des jours de graisse corporelle à un chiffre du Tampa Pro 2024 – Bofizik.ca
Culturiste Sadik Hadzovic apporte des ajustements importants à son régime alimentaire avant son prochain concours. Dans une récente vidéo YouTube partagée le 31 juillet 2024, Hadzovic a décomposé sa journée…
-
Bodybuilding
Tom Platz critique la façon dont les gens font de l'exercice aujourd'hui : « Comment ne pas s'entraîner jusqu'à l'échec ? » – Bofizik.ca
Icône de musculation Tom Platz est vénéré non seulement pour son physique de l'âge d'or, mais aussi pour son dévouement indéfectible à l'exercice intense, même à 69 ans. Dans une…