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Dana Linn Bailey, championne olympique de Women's Physique, partage 5 « stratégies d'intensité » pour améliorer l'entraînement sans ajouter de poids – Bofizik.ca

Culturiste Dana Linn Bailey propose cinq stratégies éprouvées pour vous aider à faire passer vos entraînements au niveau supérieur sans ajouter de poids supplémentaire. Dans sa dernière réalisation, elle a…

Derek Lunsford construit une poitrine granuleuse et des bras énormes avec un entraînement brutal 13 semaines avant 2024 Mr. Olympia – Bofizik.ca

Avec sa main fermement agrippée au trophée Sandow, Derek Lunsford n'a pas l'intention de renoncer à sa position de bodybuilder numéro un mondial en octobre prochain. Sur sa chaîne YouTube,…

Nick Walker révèle pourquoi les culturistes manquent de camaraderie aujourd'hui par rapport aux années 90, parle du physique « putain de fou » de Chris Cormier – Bofizik.ca

Contrairement à l'ère du bodybuilding des années 90, Nick Walker, « The Mutant », estime que les compétiteurs d'aujourd'hui sont trop émotifs et manquent de camaraderie. Dans un récent podcast…

L'entraîneur Abdullah Alotaibi parle de sa décision de quitter Brandon Curry et déclare : « Dans mon cœur, nous ne gagnerons jamais » Mr. Olympia 2024 – Bofizik.ca

Plus de questions que de réponses entourent l'avenir de l'ancien vainqueur de Mr Olympia 2019 Brandon Curry. Lors d'une apparition spéciale sur The Menace Podcast, son ancien entraîneur, Abdullah Alotaibi,…

Regardez Andrew Jacked One-Arm Rower avec un haltère emblématique de 330 livres pour des répétitions au Gold's Gym Venice – Bofizik.ca

Les meilleurs joueurs de l'Open masculin Chinedu Andrew Obiekea prouve pourquoi il a acquis le surnom d'Andrew « Jacked ». Dans une récente publication Instagram, le bodybuilder nigérian a montré…

Shawn Ray affirme que les culturistes d'aujourd'hui surcompensent avec « trop de nourriture » et « trop de drogues » – Bofizik.ca

Pro IFBB à la retraite Shawn Ray a décrit l'ère actuelle du culturisme comme le « Far West ». Dans une récente interview, il s'est confié sur les dangers des…