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Samson Dauda apporte des « améliorations globales » pour 2024. M. Olympia parle de son plan hors saison – Bofizik.ca

Samson Dauda se sent optimiste après sa dernière paire de concours de musculation. Dans une récente vidéo YouTube, Dauda a réfléchi à son processus de pointe et a discuté de…

Le vétéran du bodybuilding Robby Robinson partage ses 9 meilleurs exercices pour chaque partie du corps – Bofizik.ca

Talent de l’âge d’or Robby Robinson continue de prouver pourquoi il était l'un des plus grands bodybuilders de son temps. Dans une récente vidéo YouTube, Robinson a révélé ses meilleurs…

Kali Muscle dit que le culturisme est mauvais et démoniaque et appelle les pros de l'IFBB « diable menteur » – Bofizik.ca

Chuck 'Kali Muscle' Kirkendallqui était autrefois un aspirant bodybuilder, est maintenant avec véhémence contre ce sport. Dans une récente vidéo YouTube, Kali Muscle explique pourquoi la musculation compétitive « n'est…

Le Dr Andy Galpin et le Dr Peter Attia dévoilent la science derrière l'hypertrophie au niveau cellulaire – Bofizik.ca

Experts estimés du fitness Dr Andy Galpin et Dr Peter Attia ont uni leurs forces pour un cours intensif sur la compréhension de l'hypertrophie au niveau cellulaire. Dans une récente…

Arnold Schwarzenegger, 76 ans, subit une autre chirurgie cardiaque et reçoit un stimulateur cardiaque – Bofizik.ca

Tout comme Terminator, Arnold Schwarzenegger vient de recevoir une mise à niveau de son matériel. Dans un récent bulletin d'information du Arnold's Pump Club, la légende du bodybuilding a révélé…

Lee Labrada explique comment vous pouvez maximiser les gains avec la durée et la fréquence tout en évitant le surentraînement – ​​Bofizik.ca

Lee LabradaL'expérience de en musculation et ses connaissances en mécanique de l'exercice ont fait de lui l'une des voix les plus respectées du fitness. Dans une récente vidéo YouTube, Labrada…