-
Bodybuilding
Erin Stern partage son entraînement ultime pour les jambes et les fessiers avec câble Superset « plus rapide » – Bofizik.ca
Champion de musculation Erin Stern est de retour avec un autre entraînement sur le thème du superset avec des trucs et astuces d'experts pour les fans. Dans une récente vidéo…
-
Bodybuilding
Le bodybuilder James Hollingshead parle du protocole PED pour l’Arnold Classic 2024 – Bofizik.ca
L'Arnold Classic approche à grands pas et aura lieu du 29 février au 3 mars et James Hollingshead se prépare à monter sur scène. Dans une récente vidéo YouTube, Hollingshead…
-
Bodybuilding
Urs Kalecinski et Wesley Vissers annihilent l'entraînement pour le dos lourd en préparation pour l'Arnold Classic 2024 – Bofizik.ca
Le Classique Arnold 2024 approche à grands pas, incitant les participants à profiter au maximum de chaque séance de gym avant le spectacle. Dans une récente vidéo YouTube, les prétendants…
-
Bodybuilding
L'entraîneur Jeff Nippard partage 3 façons simples de rendre vos élévations latérales plus efficaces – Bofizik.ca
Prof de fitness Jeff Nippard adopte une approche scientifique de la formation, fournissant souvent des conseils et de la sagesse aux aspirants haltérophiles. Dans son dernier effort sur Instagram, Nippard…
-
Bodybuilding
Aperçu de l’Open masculin Arnold Classic 2024 et répartition des meilleurs prétendants – Bofizik.ca
Le Classique Arnold 2024 n'est que dans quelques jours, ce qui en fait le moment idéal pour examiner de plus près certains des plus grands noms qui se rendront à…
-
Bodybuilding
Chris Bumstead et Hadi Choopan se forgent un dos massif dans la salle de sport – Bofizik.ca
Chris Bumstead a visité le gymnase de son entraîneur Hany Rambod et a fait équipe avec Hadi Choopan pour un entraînement intense du dos. Bumstead et Choopan sont deux des…