-
Bodybuilding
Figure IFBB Pro Cíntia Goldani est décédée à 37 ans – Bofizik.ca
La communauté du bodybuilding pleure la perte de Cíntia Goldaniun IFBB Pro en herbe de la division Figure. Les informations faisant état de son décès tragique ont circulé en ligne…
-
Bodybuilding
Le Dr Layne Norton compare les approches d'entraînement de dynamophilie et de musculation – Bofizik.ca
Se tester en tant qu'athlète multisports, Dr Layne Norton est particulièrement qualifié pour discuter de différents styles de formation. S'adressant au Dr Peter Atita, Norton a comparé et contrasté les…
-
Bodybuilding
Vous voulez des fesses plus rondes et plus fermes ? La routine d'entraînement des fessiers avec haltères d'Erin Stern vous y conduira – Bofizik.ca
Figurine Olympia à deux reprises Erin Stern veut s'assurer que ses fans préparent leur corps pour l'été. Dans une récente vidéo YouTube, Stern a révélé son entraînement ultime pour les…
-
Bodybuilding
Arnold Schwarzenegger révèle si les décharges améliorent les performances d'entraînement et aident à développer les muscles – Bofizik.ca
En tant que sept fois champion de M. Olympia, Arnold Schwarzenegger maîtrise parfaitement les meilleures méthodes de développement musculaire. Dans un récent bulletin d'information du Arnold's Pump Club, « The…
-
Bodybuilding
Derek Lunsford parle de la division d'entraînement de M. Olympia 2024 et fait le point sur la physique : « Le plus lourd que j'ai jamais été » – Bofizik.ca
Avec une potentielle défense du titre dans sa ligne de mire, Derek Lunsford a adopté une approche calculée dans ses efforts de formation. Lors d'une récente séance de questions-réponses en…
-
Bodybuilding
Les 2 meilleures techniques d'entraînement de Ronnie Coleman qu'il a utilisées pour remporter 8 titres Mr. Olympia – Bofizik.ca
« Tout le monde veut être culturiste, mais personne ne veut soulever des poids lourds » – Vous avez probablement entendu Ronnie Coleman dire cette phrase à un moment donné. Son approche…