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Bodybuilding
Stan Efferding révèle les 10 seuls exercices dont vous avez besoin pour une croissance musculaire ultime – Bofizik.ca
En tant que dynamophile, coach en nutrition et ancien joueur vedette de l'IFBB Pro League, Stan EfferdingLes connaissances de en matière de sélection d'exercices sont parmi les meilleures de la…
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Bodybuilding
Un scientifique de l'exercice critique l'efficacité de l'entraînement des jambes de Tom Platz, discute de son intensité « folle », de sa « bonne technique » et de ce que nous pouvons en tirer – Bofizik.ca
Le scientifique de l'exercice, le Dr Mike Israetel, examine de plus près la manière dont l'icône du bodybuilding Tom Platz a abordé l'entraînement. Dans son dernier effort partagé via YouTube…
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Strongman
Evan Singleton fait preuve d'une force incroyable en pliant une poêle à frire et en appuyant sur deux personnes – Bofizik.ca
Evan Singleton est facilement l’un des plus grands athlètes Strongman modernes, ce qui en fait l’un des hommes les plus forts de la planète. Cependant, il a récemment été présenté…
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Bodybuilding
Arnold Schwarzenegger révèle si l'utilisation de la créatine provoque des lésions rénales
Considérant à quel point la créatine est devenue largement utilisée, l'icône du bodybuilding Arnold Schwarzenegger a examiné de plus près son rapport risque/récompense. Dans sa dernière newsletter Arnold's Pump Club…
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Bodybuilding
Phil Heath revient en tant que commentateur pour le PPV en direct de Mr. Olympia 2024 – Bofizik.ca
La cabine de diffusion du Super Bowl de musculation vient d'ajouter l'une des plus grandes stars de ce sport. Phil Heath reviendra en tant que commentateur pour la diffusion en…
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Bodybuilding
Le bodybuilder Nick Walker « dans la zone » détruit un entraînement thoracique lourd pendant 3 semaines à partir de 2024, M. Olympia – Bofizik.ca
Nick Walker est prêt à faire taire les opposants et à choquer le monde lors du plus grand rassemblement sportif le mois prochain. Sur sa chaîne YouTube le 26 septembre…