Bodybuilding
-
Derek Lunsford parle de la division d'entraînement de M. Olympia 2024 et fait le point sur la physique : « Le plus lourd que j'ai jamais été » – Bofizik.ca
Avec une potentielle défense du titre dans sa ligne de mire, Derek Lunsford a adopté une approche calculée dans ses…
-
Les 2 meilleures techniques d'entraînement de Ronnie Coleman qu'il a utilisées pour remporter 8 titres Mr. Olympia – Bofizik.ca
« Tout le monde veut être culturiste, mais personne ne veut soulever des poids lourds » – Vous avez probablement entendu Ronnie…
-
Nick Walker obtient une « méchante pompe » avec un entraînement de la poitrine et des épaules 16 semaines avant 2024 M. Olympia – Bofizik.ca
Les talents en plein essor chez les hommes Nick Walker espère remporter le plus grand honneur du bodybuilding en octobre.…
-
Sam Sulek parle du dernier volume et de la quête pour atteindre 300 livres et partage le transport en épicerie – Bofizik.ca
Influenceur musculation Sam Sulek fait de la nutrition une priorité absolue en 2024. Dans une récente vidéo YouTube, Sulek a…
-
Dorian Yates déclare que les tractions latérales à large prise sont « une perte de temps » et offrent une alternative avec une meilleure amplitude de mouvement – Bofizik.ca
Ayant construit son héritage à partir des routines d'entraînement du dos « Blood and Guts », Dorian Yates Je n'ai jamais eu…
-
Calum Von Moger discute de son objectif de remporter l'Olympia de physique classique et dit qu'il pourrait concourir en 2025 – Bofizik.ca
Autrefois salué comme la prochaine grande nouveauté du bodybuilding, les fans se demandent depuis des années si Calum Von Moger…