Bodybuilding
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Ryan Terry, champion de physique masculine de l'Olympia, parle du régime et de la préparation de l'Olympia 2024 et déclare qu'il s'entraîne 7 fois par semaine – Bofizik.ca
Champion olympique de physique masculine Ryan Terry se prépare à défendre son premier titre lors du prochain Mr. Olympia 2024.…
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Le bodybuilder Matthew Greggo partage une journée complète de 3 721 calories pendant 17 semaines à partir de 2024, M. Olympia – Bofizik.ca
Culturiste Matthieu Greggo se dirige vers sa deuxième apparition dans M. Olympia en octobre. Sur sa chaîne YouTube, Greggo partage…
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Michal Krizo met fin à la saison de musculation 2024 en raison d'une blessure à l'épaule et ne poursuivra pas la qualification de M. Olympia – Bofizik.ca
Michal 'Krizo' KrizanekLa saison de musculation 2024 a pris fin brutalement. La star de l'Open masculin a confirmé qu'il ne…
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CBum écrase l'entraînement thoracique hors saison, discute du traitement des cellules souches et des progrès de la salle de sport à domicile – Bofizik.ca
Quintuple champion de Classic Physique Olympia Chris Bumstead a été occupé depuis sa dernière victoire au Mr. Olympia 2023. Dans…
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2x Figure Olympia Erin Stern partage un didacticiel étape par étape sur la façon d'effectuer des balançoires Kettlebell – Bofizik.ca
Culturiste Erin Stern met en lumière un exercice populaire mais difficile à exécuter : le swing kettlebell. Dans sa dernière…
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Arnold Schwarzenegger partage le « sale secret » des poudres de protéines : « Vous ne savez pas toujours ce que vous obtenez » – Bofizik.ca
Arnold Schwarzenegger estime qu'il est préférable de faire preuve de prudence lors du choix d'une poudre de protéine à base…