Bodybuilding
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Frank Zane révèle l'apport actuel en protéines, parle des stéroïdes et de la façon dont la musculation a changé depuis les années 1970 – Bofizik.ca
Frank Zane a mené la charge en tant que l'un des bodybuilders les plus équilibrés de sa génération, maîtrisant son…
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Jeff Nippard classe les meilleurs et les pires exercices pour le développement de la poitrine – Bofizik.ca
Jeff Nippard a récemment partagé une analyse détaillée de ce qu'il considère comme les meilleurs et les pires exercices thoraciques.…
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Arnold Schwarzenegger partage ses meilleurs types de cardio pour perdre du poids – Bofizik.ca
Légende du culturisme Arnold Schwarzenegger a inspiré la communauté du fitness avec ses entraînements emblématiques et transmet désormais ses vastes…
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Milos Sarcev parle de la victoire de Hadi Choopan à l'Arnold Classic 2024 et déclare qu'il se rapproche du titre Mr. Olympia de Derek Lunsford – Bofizik.ca
Dans une démonstration de domination, Hadi Choopan a remporté la victoire à l'Arnold Classic 2024, lui ouvrant la voie pour…
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Flex Wheeler dit que les athlètes d'aujourd'hui « se soucient plus de l'argent » que des titres – Bofizik.ca
Alors que le prix en argent du vainqueur de l'Open s'élève à 500 000 $ lors de la prochaine Arnold…
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L'entraîneur physique Jeff Nippard partage 3 exercices que vous devriez essayer de son « programme de musculation pure » – Bofizik.ca
Prof de fitness Jeff Nippard reste déterminé à offrir à ses fans des démonstrations d'entraînement faciles à comprendre. Dans une…