Bodybuilding
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Douglas Fruchey, bodybuilder professionnel de l'IFBB, est décédé – Bofizik.ca
Le monde du bodybuilding pleure la perte de l'athlète américain IFBB Pro Douglas Fruchey, décédé à l'âge de 36 ans…
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Jeff Nippard révèle si les poids libres sont meilleurs que les machines pour développer ses muscles – Bofizik.ca
Il existe plusieurs façons de casser une noix, et il en va de même pour le développement musculaire, selon l'entraîneur…
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Un scientifique de l'exercice critique l'entraînement de haute intensité de Dorian Yates – Bofizik.ca
En tant que l'un des M. Olympias les plus accomplis de tous les temps, il est difficile de souligner les…
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Jay Cutler discute des meilleurs régimes et de l'assimilation des protéines et se demande si la structure de paiement de M. Olympia est « juste » : « Je répartirais l'argent » – Bofizik.ca
A 16 semaines du concours Mr. Olympia 2024, légende du bodybuilding Jay Cutler a parlé du prix en argent de…
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Chris Cormier et Terrick El Guindy déclarent que l'augmentation des poses sous vide est une «réaction aux bulles» en musculation – Bofizik.ca
En musculation, il est indéniable qu’une section médiane serrée lie le physique pour créer une apparence plus esthétique. Dans le…