Bodybuilding
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Jay Cutler déclare que la « rondeur » et le « meilleur dos » de Derek Lunsford sont ses meilleures armes contre Hadi Choopan à Mr. Olympia 2024 – Bofizik.ca
La course pour devenir le champion Mr. Olympia de 2024 est lancée, menant Jay Cutler pour décortiquer la programmation de…
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Erin Stern met en garde contre l'écoute des influenceurs ayant des « arrière-pensées » et partage un entraînement en super-ensemble « Banded Back and Abs » – Bofizik.ca
Trouver du contenu de fitness fiable peut être une tâche difficile, ce qui a incité l'ancien double champion de Figure…
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Lee Priest partage une routine abdominale utilisée pendant sa carrière de culturiste et donne des conseils sur la façon de les faire ressortir – Bofizik.ca
Pro australien de l'IFBB Le prêtre Lee a atteint le sommet du sport avec une densité musculaire dure et partage…
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Jeff Cavaliere analyse les routines d'entraînement du Navy SEAL David Goggins : quelle est leur efficacité ? – Bofizik.ca
Pas de douleur, pas de gain semble être le mantra du Navy SEAL David Goggins, ce qui a amené beaucoup…
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Jay Cutler explique pourquoi les écartés pectoraux sont essentiels à sa routine et conseille de « maintenir une tension constante » – Bofizik.ca
Avec des décennies d'expérience sur et hors de la scène compétitive, Jay Cutler offre certains des meilleurs conseils d'entraînement au…
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Hadi Choopan arrive aux États-Unis et fait une séance d'entraînement avec Hany Rambod pour préparer M. Olympia 2024 – Bofizik.ca
Culturiste Hadi Choopan a déjà franchi l'un de ses plus gros obstacles avant le Mr. Olympia 2024 : se rendre…