Bodybuilding
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Ashley Lakomowski, pro de l'IFBB, partage une journée complète de repas de 1 771 calories pendant la préparation du concours – Bofizik.ca
Ashley Lakomowski a de grands projets pour cette saison alors qu'elle vise l'or pour une qualification convoitée à l'Olympia. Dans…
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Erin Stern partage 10 raisons pour lesquelles s'entraîner peut vous apporter les avantages de la thérapie – Bofizik.ca
La culturiste Erin Stern n'a pas perdu de vue ce qui l'a attirée vers la salle de sport au fil…
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Urs Kalecinski et Jay Cutler s'associent pour anéantir un entraînement des triceps et des épaules – Bofizik.ca
Urs Kalecinski et Jay Cutler font à nouveau équipe. Cette fois, le duo a écrasé un entraînement des triceps et…
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Arnold Schwarzenegger révèle si faire de l'exercice la nuit brûle plus de graisse – Bofizik.ca
Arnold Schwarzenegger est un patriarche de la communauté du fitness, proposant des trucs et astuces fondés sur la science pour…
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Dana Linn Bailey partage ses 3 conseils éprouvés pour développer des muscles plus gros avec un poids plus léger – Bofizik.ca
Dana Linn Bailey est l’un des talents les plus astucieux et ingénieux issus du sport du bodybuilding. Dans son dernier…
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Jay Cutler parle de son physique « spécial » à M. Olympia 2009, des changements apportés à son entraînement et des machines par rapport aux poids libres – Bofizik.ca
Jay Cutler est un ambassadeur de la communauté du culturisme, partageant constamment sa sagesse et ses connaissances avec les athlètes…