Eddie Hall montre un physique monstrueux de 360 lb et partage « 7 choses » qu'il fait pour « ressembler, ressentir et performer » à son meilleur – Bofizik.ca
Eddie Hall est un talent unique en son genre, et même s'il ne participe plus à des compétitions d'homme fort, il nous tient au courant de ses derniers efforts. Récemment, « The Beast » a partagé une mise à jour physique de 360 livres, déclarant que c'était « le meilleur que j'ai jamais ressenti ».
En plus d'avoir remporté le concours de l'homme le plus fort du monde 2017, Hall a fait preuve d'une force à couper le souffle, ayant déjà détenu le record du monde de soulevé de terre conventionnel de tous les temps. Outre ses activités dans les sports de force, Hall s'est testé en tant que boxeur. Il a affronté son rival Hafthor Bjornssen à l'intérieur du ring, et malgré un certain succès grâce à sa puissance, Hall a échoué par décision unanime.
Dernièrement, l'intérêt de Hall s'est déplacé vers les arts martiaux mixtes. Il a décidé de s'inscrire pour un match de MMA 2 contre 1 lors de l'événement World Freak Fight League, prévu le 7 juin à Blackburn, en Angleterre. Pour préparer son corps et son esprit à ce qui va arriver, Hall a parlé des sept choses qu'il fait pour paraître, se sentir et performer au mieux de sa forme.
Eddie Hall, déchiré à 360 livres, révèle 7 choses qu'il fait pour « performer à mon meilleur »
Du régime alimentaire aux suppléments, en passant par le sommeil, l'hydratation et la récupération, Eddie Hall prévoit de continuer à optimiser sa santé pour donner le meilleur de lui-même. Il a également mentionné que son programme d'entraînement actuel comprend deux entraînements par jour, répartis entre l'entraînement en force et le cardio.
« 165kg / 360lbs, c'est le meilleur que j'ai jamais ressenti 💪
Des choses que je fais pour paraître, me sentir et performer à mon meilleur », partage Hall.
- 10+ litres d'eau par jour avec (Hydro)
- Manger beaucoup de viande, d'œufs et de légumes
- Mangez des aliments fermentés (fromage cottage)
- Dormez plus de 9 heures par nuit (aide au sommeil Big Z)
- Suppléments (Whey/Recover + Big D)
- Entraînez-vous deux fois par jour (cardio et musculation)
- Passer du temps avec ma famille ❤️
Eddie Hall est un athlète aux multiples talents, qui n'a pas hésité à tester ses capacités en musculation. Il a conçu des séances d'entraînement autour de la façon dont les bodybuilders s'entraînent et a même exprimé son intérêt pour la division IFBB Pro League Classic Physique à un moment donné.
Hall a expliqué qu'il avait été inspiré pour concourir en musculation après avoir regardé les performances du quintuple classique Physique Olympia Chris Bumstead et de l'ancien double tenant du titre Mamdouh « Big Ramy » Elssbiay au spectacle Mr. Olympia 2022. Même si nous n'avons pas encore vu Hall tester ses talents sur une scène de bodybuilding, c'est certainement quelque chose à espérer à l'horizon.
Eddie Hall nous fait toujours deviner. À l'approche de son match de MMA 2 contre 1, « The Beast » semble être en pleine forme alors qu'il se lance dans ce tout nouveau défi.
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