Le bodybuilder Tom Platz présente des quads déchiquetés de 1988 à 2024 à l'occasion de son 69e anniversaire – Bofizik.ca

L'intemporel Tom Platz continue de redéfinir le sport malgré son éloignement de la scène il y a des décennies. Dans sa dernière tentative, Platz a montré le bas de son corps époustouflant, soulignant sa longévité impressionnante à 69 ans.

Tom Platz n'était pas seulement connu pour son physique déchiqueté, il s'est fait un nom grâce à des séances d'entraînement intenses et hardcore. Après avoir poussé des noms de premier plan comme Lee Priest au bord d'une crise cardiaque, les routines de jambe de Platz sont devenues célèbres dans le sport du bodybuilding. Il a tenu bon et a défié d'autres stars du bodybuilding telles que Arnold Schwarzenegger, Frank Zane et Chris Dickerson.

Mais ce n'étaient pas seulement ses jambes massives qui le séparaient de ses pairs : Platz possédait également une force surnaturelle. Dans une série de compétitions de « squat off », Platz a connu le succès contre Fred Hatfield, où il a établi un record de 525 livres pour 23 répétitions. Ce record a résisté à l'épreuve du temps jusqu'à ce que l'ancien champion de l'homme le plus fort du monde et d'Arnold Strongman, Mitchell Hooper, le batte en 2023.

Bien que Platz reste passionné par l'entraînement et le développement musculaire à la retraite, il a fait face à quelques problèmes de santé. Dernièrement, le joueur vedette de l'ère d'or a souffert d'une gastroentérite qui l'a laissé avec une paralysie faciale. Cependant, l'obstacle ne l'a pas empêché de sculpter des quads de niveau supérieur.

L'icône du bodybuilding Tom Platz célèbre son 69e anniversaire avec une mise à jour de la physique du quad vasculaire et déchiqueté

Découvrez comment Platz a célébré son dernier anniversaire ci-dessous :

« Célébration du 69e anniversaire avec #ClanPlatz* » partage Platz.

Les bodybuilders n'ont pas tardé à commenter, offrant leur grain de sel sur les progrès de Platz.

Bien que Tom Platz se soit depuis longtemps éloigné des feux de la rampe, son influence sur le bodybuilding est indéniable. L'influenceur en herbe Sam Sulek, qui continue de gagner en popularité en ligne, prévoit de reproduire la photo emblématique de Platz et Lee Priest d'il y a des années. Sulek pense qu'avec cinq kilos supplémentaires de muscle pur sur ses bras, il pourrait peut-être rendre justice à l'image.

Au-delà de cette interaction, d’autres bodybuilders et athlètes ont tenté de mettre leur force à l’épreuve avec des entraînements de style Platz. Les Buff Dudes sur YouTube ont été les derniers à tenter leur chance, guidant les fans à travers leur entraînement composé de 43 séries et 705 répétitions.

« Quand vous pensez aux jambes les plus célèbres de l'histoire du bodybuilding, il y a probablement un nom qui vous vient à l'esprit, et c'est l'homme lui-même, 'The Quadfather' Tom Platz », a déclaré Buff Dudes.

Même s'il profite de sa retraite, il est clair que Tom Platz n'a pas cessé d'entraîner ses jambes avec intensité. Il possède toujours une définition remarquable dans le bas de son corps, même en vieillissant, et ses quadriceps et ses ischio-jambiers restent conditionnés de manière impressionnante.

En tant que l'un des meilleurs maillots de pose à avoir jamais porté, Tom Platz continue d'inspirer les fans de ce sport. Il reste un pilier de motivation pour les bodybuilders de l’IFBB Pro League qui suivent ses traces.

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